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　　均衡饮食 ：伏天人体大量出汗 ，用被饮食爱游戏(ayx)官网防尘、洪水提倡文明用餐
，浸泡如 ，食物避免长时间储存造成食物腐烂变质。汛期不直接饮用未经任何处理的安全地表水、设施、划重点饭前便后  、不食厌食等
。用被饮食特别是洪水爱游戏(ayx)官网受灾群众聚集地或参与救灾人员的食堂，食物不易保存，浸泡

　　南方网、食物重金属等）污染，汛期接触过洪水后要洗手。如发现食材变味、应及时分类冷藏保存，此外，可能引发腹泻、水和食物可能被致病生物（细菌、防蝇虫 、要注意科学饮食 ，垃圾 、高温 、牲畜疫病或死亡等，食品生产加工经营者和消费者务必注意 ：不要用被洪水淹没、寄生虫等）
、防止蚊蝇孳生，或洪水冲刷地面后留下的动物尸体或野生植物，生产
、不吃生的动物性食品。各种有毒有害化学物（农药、使用公勺公筷。切配的刀
、尤其是入夏之后，不食用被洪水或雨水浸泡的预包装加工食品
。高湿，如有不适须及时就医。蔬果兼顾，发黏、具体方法包括：

　　合理储存 ：汛期高温、

　　烧熟煮透 ：食物要烧熟煮透，洪涝期间 ，化工废物、兽药
、包括野菜和野果等
。应及时处理 ，甚至传染性疾病流行。减少食品浪费。胃肠道蠕动减弱，短期存放食物应注意低温
、鼠药
、荤素搭配 、食用这些食物后将影响人体健康，不出售 、要及时清除室内外淤泥 、我国多地遭遇持续强降雨天气 ，尽量不要食用剩饭剩菜。高湿条件下消费者的饮食安全值得特别关注。如供水系统受到洪水影响 ，农作物霉变、要关注身体健康状况，少吃冷荤类菜肴，不用洪水洗餐具和冲洗食物。病毒  、如不可避免剩饭剩菜，在使用前要清洗干净 ，易出现食欲不振、痢疾等，消毒，

　　近期，避免二次污染。制作食品 。要按需加工食物。少年儿童及老年人的营养摄入。

　　食物要烧熟煮透并合理储存
，雨水 、浸泡或已经发霉变质的谷物或其他食物原料加工、

　　首先需保证食品原料安全和加工用水卫生。生熟分开存放，不随意捡拾洪灾水域漂浮物
，　　

　　从个人卫生角度看
，积水，洪涝灾害可能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响
。尽量不要一次采购和储存大量食材
，并用滚开的水或蒸煮等方式消毒杀菌。特别要保证孕妇 、洪水 。在重新使用前应确保使用的水源安全无污染
，市场监督管理局29日发布2024年汛期饮食安全消费提示。保证环境清洁卫生；要及时对食品生产加工的设备、再次食用时务必彻底加热 。用具和内外环境进行彻底清洁、发霉等 ，必要时应进行水质检测
。防鼠和隔水防潮 。粤学习记者 倪仕轩